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- 箱根登山鉄道全駅間歩き(小田原-桃源台) その12・ゴール駅はあの都市のゲートウェイ?2024年09月22日駅から駅まで・旅のあしあと・・・0.2km 歩行距離:29.6km 総歩数:49,213歩 所要時間:8・・・6:44着・7:00発)-2.3km-箱根板橋(7:28着・7:35・・・
- プラリーの悲劇2024年11月03日河辺 和也のブログ・・・る。ポイ活アプリである。 ●貯め方チェックイン 20回/日距離 50回/日 3kmごとに1ゲージ 最大14ゲージ歩数 20回/日 1000歩ごとに1ゲー・・・
- 2024年11月8日の運動2024年11月08日生き生きと生きるブログでした。振り付けは、可愛い感じで、楽しく踊れました。最後は、軽くジョギングを3km。今日の歩数は、13,210歩でした。
- 2024年11月4日の運動2024年11月04日生き生きと生きるブログ・・・ンのみ。動き足りないので、ランニングを3km走ってから空いたスタジオで再度・・・中に完コピ出来るかな?!今日の歩数は、8,639歩でした。
- 自然と人との触れ合いが素敵な南高尾山稜2024年10月27日K-kenのブログ・・・全て「まき道」を選択。 駐車場から2.3Km程、榎窪山から泰光寺山へ向かう・・・Km 時間:4時間(休憩含) 歩数:17,200歩 平均ペース:2・・・
- ファミレス、カフェ…どこ行くか脳内会議。2024年06月05日摂食障害がダイエット・・・ョリーパスタ2.5kmのジョイフル4.3kmのジョイフル3.1kmのコメダ・・・くかだ…。選択肢があり過ぎる。歩数稼げる&且つダルくない距・・・
- 運動のコツ2024年04月03日あめちゃん・・・量 before➡️自転車往復10分、歩数3500歩 after① 筋ト・・・車でなく徒歩(2km)、速歩(3km)、自転車(6~8km)⑵ 駅・・・・
- 懐中しること椎茸しゅうまい2024年11月07日はちみつの1000人に一人の卵巣境界悪性との闘い・・・て、神社でお参りして帰りました♪今日の歩数 11,183歩エアー縄跳び ・・・ 1.3kmも走らされて、80kcalも消費・・・
- 四国逆打ち遍路&高野山(3)1日目③徳島県・道の駅「温泉の里神山」で車中泊-2024/10/292024年11月06日郷土の偉人の足跡を辿って・・・るコンセプトで建てられました。 1日目の走行距離は176kmでした。万歩計の歩数は3932歩、歩行距離は2.3kmでした。ほとんど車の中だったので歩数が・・・
- ちばアクアラインマラソンまであと3日2024年11月07日S-ICDをお守りにして第2の人生スタート・・・上に長袖シャツ着てシャカシャカ羽織って歩数稼ぎで徒歩通勤かるーくjogっ・・・っと1周回ることが出来て約3.3kmのコースところどころに日陰があっ・・・